tarafından Kuraldışı | Oca 6, 2016 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Bu yazı geçen sayıdaki Titreş ve Kendine Gel yazısının devamı niteliğindedir. Peki titreşip nasıl kendime geleceğim? Her iki elime de kablonun birer ucunu alıp kısa devre yaparak mı? Karadeniz havasıyla oynasam uyar mı? Sibirya’ya gidip titreye titreye titreşsem? ...
tarafından Kuraldışı | Ara 5, 2015 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Bu yazımda, uğrunda çabaladığın pek çok şeye ulaşmanı sağlayacak en etkili formülü paylaşacağım seninle, sevgili okur. Gittiğin eğitimler, kulak verdiğin öğretiler, karşına çıkan ustalar, yol arkadaşları, edindiğin deneyimler, okuduğun kitaplar, seyrettiğin ve...
tarafından Kuraldışı | Kas 29, 2015 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Kraliçe Elizbeth’in sofrasından ayırmadığı yemek öncesi içtiği bir içecekmiş lavanta. Hatta kompostosunu hazırlatıp kışın bile ondan mahrum kalmazmış kraliçe. Hiç yamacından ayırmadığı lavanta yağını bileklerine sürermiş. Ziyaretine gelenleri lavanta çayı ile...
tarafından Kuraldışı | Kas 7, 2015 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Ölüm bir çocuğa nasıl anlatılabilir? Ebeveynini kaybeden çocuk duygularını tanımlayabilir mi? Kendi yorumlarımızı katmadan, onu susturmadan, yönlendirmeden duygularını tanımlamasına nasıl destek olabiliriz? Toplum olarak bu konuda çok yardımseveriz ama ne yazık ki çok...
tarafından Kuraldışı | Kas 5, 2015 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Savaşa karşı mısın diye soruyorlar; Evet karşıyım. Mesela veremle savaşa karşıyım. Sigarayla savaşa, kanserle savaşa da karşıyım. Epilepsi ile savaş, Veremle savaş, Hepatitle savaş, Meme kanseri ve hastalıklarıyla savaş, Behçet hastalığıyla savaş, Obeziteyle savaş,...
tarafından Kuraldışı | Eki 9, 2015 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Bazı Uzakdoğu öğretilerinde dünyadaki yaşamımız karanlık bir odaya benzetilir. Odada birçok kişi toplanmıştır ve herkes çıkışı aramaktadır. Birbirlerini görmedikleri içinde çarpışmalar yani üzüntüler, saldırılar, hastalıklar olur. Karanlık odada ışığa giden yolu...
