ANA SAYFA

NLP Nedir ?

Nil Gün

Her insan içinde var olan potansiyeli, yetenekleri, gücü kullanabilme şansına(!) erişmek ister, en azından erişmek istediğini söyler -parmağını oynatmak...

Kaliteli Bir Uyku Nedir?

Prof Dr Eric Dupont

Uykunun kalitesi uyandığınızda hissettiğiniz tazelikle ölçülür. Sabah uyandığınızda kendinizi formda ve neşeli hissediyor ve tüm gün rehavet çökmeden gündelik...

Kendini Başkalarında Gör

Mungi Ngomane

Sawubona!  Güney Afrika’da insanlara  selam verirken kullanılır. “Seni görüyorum, senin farkındayım” anlamına gelir. Kendimizi başkalarında görmeyi başarabilirsek yaşam deneyimlerimiz...

Değişim Bir Anda Olur

Nil Gün

Her an, her saniye değişiyoruz. Aynı kişiyle ikinci kez tokalaştığımızda bile elimizdeki hücrelerin bir kısmı değişmiş oluyor. Ufacık bir...

Randevu Geceniz

John Gottman

Sık sık yapılan küçük, olumlu şeylerin ilişkilerde gerçek bir fark yarattığını biliyoruz. Eşinize düzenli olarak takdir ve sevgi göstermek,...

Sınır Çizmenin Faydaları

NANCY LEVIN

Kendi seçtiğiniz hayatı yaşamak, ihtiyaçlarınızın iyi bir şekilde karşılanmasını, gerçek siz olma özgürlüğünü yaşamak ve daha iyi ilişkiler sürdürmek...

Kadın Gibi Kadın Olmak

Nil Gün

Bir toplumun uygarlık seviyesini, kadının toplumdaki yeri belirler. Erkekler dünyaya teknolojiyi getirmişlerdir ama uygarlığı getiren daima kadın olmuştur.  Sosyo-ekonomik...