İlişkilerin Kaç Karat?

Nil Gün

Bu dünyada ilişkilerle var oluyoruz. Ama her nedense ilişkilerimize yeterince önem vermiyoruz.  İlişkilerimizin hayatımızın kalitesi üzerinde ne denli etkisi...

Nasıl Mutlu Olursun?

Nil Gün

Yeni yıl sana mutluluklar getirsin diye dilekte bulunmak mutluluk getirmez. Sana mutluluk getirecek yeni alışkanlıkları hayatına katman gerekir. Bu...

Bana Biraz Blues Ver

Beyza Dut

Gerçeği Anlat Gerçeği Yaşa Blues gerçeği tanımlamaktır. “Bluesta vurgulanan şey durumu değiştirmek değil, onunla beraber yaşayabilmektir. Tarlalardan kaçıyorsanız bluesu...

Ne Zaman Başlamalı?

Jaime Glowacki

Basitçe şunu söyleyeyim: “Ne zaman”, “nasıl”dan neredeyse daha önemli. Tuvalet eğitiminin en kolay verildiği yaşlar yirmi ila otuz ay...

Şiddet Kültürü

Nil Gün

Bir antropolog, ” Evrim sürecinde maymunlarla insanlar arasındaki kayıp halkayı buldum” demiş. “Biziz”” Homosapiens, bu gezegende hem kendi türüne...

Alışkanlıklarımızı Değiştirmek

Dr.Gabija Toleikyte

Alışkanlıklarımızı nasıl ve neden oluşturduğumuz. Kötü alışkanlıklarımızdan kurtulmakta neden zorlandığımız. Hayatımızın herhangi bir alanındaki istenmeyen alışkanlıklarımızı değiştirmek üzere nasıl...

Kilolu Kızgın

Nil Gün

“Ben hiçbir şeye kızmam. Kızıp da kendimi boşu boşuna neye üzeyim ki” diyor doksan kiloluk genç kadın. “Kızacağımı hissettiğim...

Duygusal İhtiyaçların Tatmini

Saim Koç

Hemen herkesin, gerçekleşmesini yürekten istediği “yılların eskitemediği” doyumlu bir ilişki hayali vardır. Bu umutla girer ilişkiye. Zamanla sürecin istemedigi...

Korkudan Sevgiye

Dr. Shefali Tsabary

Korku karşısında sessiz kalmayı nasıl öğrendik? İsyan etmektense sessiz kalmanın daha akıllıca olduğunu çocukluktan beri biliyor gibiydik. Ben birileri...