Kabul Ve Yüzleşme

Eskiden gafil avlandığımda kızgınlık hissederdim, şimdilerde ise şükran duyuyorum.Çünkü istemeden de olsa beni herhangi bir korkum ya da zaafım ile gafil avlayan, içe dönmemi ve kendimi sorgulamamı kolaylaştırıyor, kendimle yüzleşme egzersizleri yaptırıyor.Bana bu...

Yoga Matımdaki Perçemli Kız

Ve birden yüzü beliriveren üzgün küçük bir kızın  fısıltısını duydum:“Şimdi ve burada olmaktan ne zaman vazgeçtik?!” ‘Biz mi ?’ diyecekken, perçemlerinden dağılan hüzün beni durdurdu.Bu mutsuz bakışlar gözlerine nasıl yerleşti?Söyle küçüğüm...

Sevgi Yoluna Yolculuk

Buna çok iyi konsantre olman gerekiyor, bu bir değişimin başlangıcı senin için. Yeni bir keşif diyemem buna, çünkü daha önce sen çok küçükken kendini keşfetmiştin! Sonra kendinden uzaklaştırıldın…Şimdi birlikte uzanacağız bu yolculuğa seninle. Yürek yüreğe...

Uyanış

Üzerime gelen dev bir kartopu, altında kalmaktan korktuğum.Yaralarıma basılan tuz ve hatta deşen bir bıçak. derinlerime indikçe daha da sızlatan…Gecenin tam ortasında saat tam 03:00, duvardan duvara vuruluşumun ve özüme dönüşümün ilk adımını attığım dakikaların...

Anneliğe Doğmak

Bir kadın hamile olduğunu öğrendiği andan itibaren zihninde kurulu bir saat çalışmaya başlar. Gebeliğin verdiği heyecan yerini beklemeye bırakır. Hep bebeğin doğacağı ve ona sarılacağı anı hayal eder. Doğum artık hedeftir, saat çalışmaya başlamıştır.Doğuma kadar geçen...