Genetik Mirası Değiştirebilirsiniz

Genetik Mirası Değiştirebilirsiniz

Uzun yıllardır bütünsel (holistik) sağlık ile ilgilendiğimi eski okurlarım bilir. Sağlık ile ilgili zihnimde birçok teori geliştirmiştim. Teorilerimi Uzakdoğu tıbbının önerileri destekliyordu. Kuantum fizik olasılıklardan söz ediyordu. İşte tüm bunların biyolojik...
İnsanlık Ruhsal Bir Kriz Yaşıyor

İnsanlık Ruhsal Bir Kriz Yaşıyor

Bu dünyada yaşayan yedi milyar insan aynı şeyi istiyor. Sevmeyi sevilmeyi, güveni, mutluluğu, huzuru, sağlığı, değerli olduğunu bilmeyi, dostluğu, neşeyi, kendisine maddi refah getirecek olanakları istiyor hayatında. Ama tüm bunlara sahip insan sayısı yedi milyar...
Hayatınız Bir İş Olsaydı

Hayatınız Bir İş Olsaydı

Dünyadaki en kolay şey, olumsuz ve kötü düşünceleri düşünmektir. Eğer zihninizi kendi haline bırakırsanız, kendisini olumsuzluk girdabına çeker ve  mutsuzluğunuz da o ölçüde artar.  Olumlu ve iyi şeyler düşünebilmek ise çaba gerektirir.  İşte öz disiplin, öz...
Alınan Kararlar Neden Sürdürülmez?

Alınan Kararlar Neden Sürdürülmez?

Mutlu insan, çok şeylere sahip olan insan değil, Tanrı’nın kendisine verdiği armağanları bilgece kullanan ve onursuz olmaktan ölümden daha fazla korkan insandır. Romalı şair Horace (MÖ 65 – MÖ 8)   İnsanlar tatil planlarını, hayat planlarından daha büyük hevesle...
Seçim Sizin

Seçim Sizin

Yanılmıyorsam Özsaygı workshop’u sırasındaydı; bir katılımcı başından geçen ve beni de oldukça etkileyen bir olayı anlatmıştı. Yaşadığı kentte arabasıyla giderken önüne çıkan yaşlıca bir adama çarpmış ama zamanında frene bastığı için ciddi bir yaralanma olmamıştı....
Duyguların Hissettirdikleri

Duyguların Hissettirdikleri

Duygular ruhun mesajlarıdır. Hissettirdikleri ise bu mesajları nasıl yorumladığımızdır. Örneğin korku duygusu doğal bir duygudur. Ama korku duygusuna verdiğimiz tepkiler bizi ya özgürleştirir ya da tutsak kılar. Kızgınlık duygusu, onu nasıl yorumladığımıza bağlı...