Daha iyi bir deneyim için izninizi istiyoruz

Sitemizin düzgün çalışması ve deneyiminizi geliştirmek için çerezlerden yararlanıyoruz. Tercihlerinizi dilediğiniz zaman değiştirebilir, çerezlerle ilgili ayrıntılı bilgiye Çerez Politikamızdan ulaşabilirsiniz.

Sadeleşmenin İlk Kuralı

tarafından | Oca 1, 2011 | Zihin Beden Ruh Sağlığı

“Hayatınızı ayrıntılarla israf ediyorsunuz… Basitleştirin, basitleştirin.” Henry David Thoreau Zen alışkanlıklarında, sadeleşmekten çok sık söz ederiz. Sahip olunan ne varsa –mal, mülk, eşya, ıvır zıvır, dağınıklık- sadeleştirmek ve ihtiyaç duyulan ne varsa...

Aydınlık Bir Hayat İçin

tarafından | Oca 1, 2011 | Zihin Beden Ruh Sağlığı

“Şimdiki an ne getirmiş olursa olsun, kendi seçiminiz gibi kabul edin.” Eckhart Tolle Size, zihinsel yapınızda küçük bir değişiklik önereceğim; bütün hayatınızı değiştirebilecek bir şey. Fazla uzatmadan söyleyeyim: Her ne oluyorsa, bunun ne iyi ne de kötü olduğunu...