Amigdalanızı Sakinleştirmek

Amigdalanızı Sakinleştirmek

Jane, topluluk önünde konuşmaktan korktuğu için yardım almak amacıyla gelmişti bana. İşvereni, Jane’in, çalıştığı bölümün geliştirdiği yeni bir ürün yelpazesiyle ilgili bir sunum hazırlamasını istemişti. Bana sunumu yapmak üzere kendisinin seçildiğini çünkü ürün...
Çakralar ve Kişilik

Çakralar ve Kişilik

Hayatta kendinizi en mutlu ve eksiksiz hissetmenizi sağlayan nedir? Şüphesiz birden fazla şey söyleyebilirsiniz ama yaşadığınız en doyurucu anları hatırlamaya çalışın. Bu, bir ruh eşiyle yaşadığınız hayal edemeyeceğiniz kadar derin bir yakınlık ve sevgi miydi? Ya da...
Şarap Neden Paris’te Daha Lezzetlidir?

Şarap Neden Paris’te Daha Lezzetlidir?

Yeni bir deneyimin esnettiği bir zihin  eski boyutlarına asla dönemez.  -Oliver Mendel Holmes    Küçük bir deney yapalım. Gözlerinizi kapayın ve mutlu olduğunuz, genel olarak iyi ve hoşnut hissettiğiniz bir anı düşünün. (Hadi yapın, ben beklerim.) Büyük ihtimalle...
Ebeveynlere Kendini Kaybettiren Altı Gerçek

Ebeveynlere Kendini Kaybettiren Altı Gerçek

EBEVEYNLİK ZORDUR. Ebeveynlik herkes için zordur. Hayır ama gerçekten, herkes için, soya sütlü diyet lattesi ve köşe bucak temizlenmiş minivanıyla çocuğunu almaya daima en önce gelen o mükemmel ebeveyn için bile, ebeveynlik zordur. Ebeveynliğin zor olmasının birkaç...