tarafından Kitap | Oca 30, 2023 | Aile-Çocuk
Bilinçli ebeveynlik diğer ebeveynlik yöntemlerinden farklıdır, çünkü öncelikle şu soruyu cevaplamaya odaklanır: Çocuğumun başarılı olmasına yardım etmek için kendimi ne yönde değiştirebilirim? Duygularınızı düzenlemek için sürekli olarak çalışmak, sağlıklı baş etme...
tarafından Kitap | Oca 19, 2023 | Bireysel/Kişisel Gelişim, Homo Novus
Bu dünyada ilişkilerle var oluyoruz. Ama her nedense ilişkilerimize yeterince önem vermiyoruz. İlişkilerimizin hayatımızın kalitesi üzerinde ne denli etkisi olduğunun yeterince farkında değiliz. Ve en önemlisi kendimizle nasıl ilişki kuracağımızı bilmiyoruz. İç...
tarafından Kitap | Oca 16, 2023 | Psikoloji
Çoğu insan çözülmesini istediği bir gizem olduğu için terapi görmek ister. Yirmi yılı aşkın süredir mesleğini icra eden bir klinik uzman olarak daha hiç kimsenin “Babam beni sevmedi” diye yardımımı istemeye geldiğini duymadım. İnsanlar şimdiki zamanda olan bir şey...
tarafından Kitap | Oca 5, 2023 | Bireysel/Kişisel Gelişim, Psikoloji
Affetmeye hazır mıyım? Size haksızlık, kötülük etmiş ya da zarar vermiş birini düşünün. Şu ifadelerden size gerçek görünen var mı? Yaptığı şey affedilemez. Bağışlamamı hak etmiyor. Affedecek olursam onu bedel ödemekten kurtarmış olurum. Affedersem beni yaralamaya...
tarafından Kitap | Ara 28, 2022 | Homo Novus
Yeni yıl sana mutluluklar getirsin diye dilekte bulunmak mutluluk getirmez. Sana mutluluk getirecek yeni alışkanlıkları hayatına katman gerekir. Bu yılını gerçekten daha mutlu kılmak istiyorsan işte sana mutluluk uygulaması içeren üç yeni alışkanlık. Bu alışkanlıklara...
