tarafından Kitap | Şub 25, 2026 | Bireysel/Kişisel Gelişim
Mizaçtan Davranışa Giden Yolda Bilinçli Sapak “Can çıkmadan huy çıkmaz” diye bir deyim vardır. Bu söz çoğu zaman bir kader ilanı gibi söylenir. Sanki insan değişmez. Sanki tekrar eden davranışlar kaçınılmazdır. Bu, bir bakıma çaresizlik çağrıştırır. Oysa hayatta çoğu...
tarafından Kitap | Şub 16, 2026 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Bir keresinde, çektiği korkunç sırt ağrıları yüzünden yataktan bile kalkamayan bir adam yardım arayışı içinde bana gelmişti. Tatildeyken kitaplarımdan birini okuduğunu ve kendi vücudu hakkında ne kadar az şey bildiğini fark edip dehşete kapıldığını söyledi. Ağrılarını...
tarafından Kitap | Şub 9, 2026 | Bireysel/Kişisel Gelişim
Kişiye Bağlı İyiliğin Gizli Anatomisi İnsan ilişkilerinde iyilik, çoğu zaman güvenin sessiz kapısını aralar. Birisi bize özenle davrandığında, bizi koruduğunda veya desteklediğinde içimizde doğal bir yakınlık duygusu oluşur. Ancak her iyilik aynı kaynaktan doğmaz;...
tarafından Kitap | Şub 2, 2026 | Bireysel/Kişisel Gelişim
Kimileri özgürlüğü sadece arzular. Bir çoğu da ona sahip olduğunu sanır; bu yüzden sorgulamaz. Oysa özgürlük kavranması en zor kavramlardan biridir. Görünmezdir, kolayca romantize edilir ve çoğu zaman yanlış anlaşılır. Çünkü özgürlük, sanıldığı gibi “sınırsızlık”...
