İlk İnsanlarda Sosyal Rekabet

İlk İnsanlarda Sosyal Rekabet

İlk insanların barışçıl ve eşitlikçi olduğunu sık duyarız. Bize onların yiyeceklerini paylaştığı, ateşin çevresinde toplanıp bağ kurduğu söylenir, bu yüzden onları sosyal rekabet içinde görmekte zorlanırız. Bu bölüm ilk insanların hayvanlarınkine ürkütücü bir şekilde...
Bireysel Sınırları Korumak

Bireysel Sınırları Korumak

Bireysel sınırları korumak ne demek? Her birimizin özgürlüğünün ve limitlerinin, gücünün ve zayıflıklarının sınırlarının kendimiz tarafından bilinmesi ve bu sınırlara saygı gösterilmesi demek. Benim özgürlüğüm, senin özgürlüğünün başladığı yerde biter. Gücümün ve...
Olduğunuz gibi yaşayın.

Olduğunuz gibi yaşayın.

Bir tiyatro oyununda erkek oyuncu “Neden kendin gibi davranmıyorsun?” diye sorduğunda kadın oyuncu şaşırarak şöyle yanıt verir: “Peki, benim gibi olmak ne demek?” Kendim gibi yaşamanın ne olduğunu biliyorum, ancak gerçekte “kim” olduğuma dair hiçbir fikrim yok. Neden...
Çocuğunuzla Tepkileri Hakkında Nasıl Konuşmalısınız?

Çocuğunuzla Tepkileri Hakkında Nasıl Konuşmalısınız?

Çocuğunuza herhangi bir zorluk ya da sorunda yardımcı olmanız için, öncelikle onun zorluk yaşadığını anlamanız ve bu zorlukların travmatik deneyimleriyle ilgili olup olmadığını çözmeniz gerekir. Bunu hem davranışlarını, özellikle fark edebileceğiniz değişiklikleri...
SUKHA Özünüzü Açığa Çıkarın

SUKHA Özünüzü Açığa Çıkarın

Dedemin kırışmış Bhagavad Gita nüshası daima yatağının yanında dururdu. Bir akşam odasına girip bana kitaptaki hikâyelerden birini okumasını istemiştim. Yatma zamanım geçmişti tabii, fakat bu Bauji’min geri çeviremeyeceği bir ricaydı. Okuma gözlüklerini burun kemerine...