Sözel ve Sözel Olmayan İletişim

Sözel ve Sözel Olmayan İletişim

Aynı odada bulunan herkes birbirlerine yabancı bile olsalar sözel olmayan iletişim kurar. O halde sizinle eşiniz arasında ne kadar çok iletişim olduğunu bir düşünün. Sözel olmayan iletişim göz teması, gülümseme veya kaş çatma, ses tonu, duruş, temas ve aranızdaki...
Öfke Bağımlısı

Öfke Bağımlısı

Başkalarına hükmetmeden yapamayız… Kısaca, buradaki esas nokta diğer kişi karşılık veremeden öfkelenmektir. – Albert Camus Sözlü taciz davranışlarının altında yatan, onları motive eden ve sürdüren öfkedir. Taciz edici öfkeyi anlamak için, tacizci ne kadar...
Anahtarlarımı Nereye Koydum?

Anahtarlarımı Nereye Koydum?

“Belli bir seviyede gerçekle hayali ayırt etmek artık imkânsız hale gelir.” (Harry Lorayne’nin Sokrates’e ait olduğunu söylediği bir söz)   Ders başlarken öğretmen küçük bir kâğıt parçasından değerlendirme sonuçlarımı okuyordu. Öğrenme güçlüğüm olup olmadığının...
İyi Bir İlişki Sizinle Başlar

İyi Bir İlişki Sizinle Başlar

“Hayatta hissettiğiniz aşk, içinizde hissettiğiniz aşkın yansımasıdır.” -Deepak Chopra Başarılı bir ilişki, temelde iki şeye dayanır: doğru zamanda doğru insan. Söz konusu ilişkiler olduğunda, hatırlanması önemli olan ilk şey, genelde tencerenin yuvarlanıp kapağını...
Nedir İlişkide Kaybetmek?

Nedir İlişkide Kaybetmek?

Varlığına alıştığımız birini artık duyularımızla algılayamamak mı? Manada onunla paylaşım yapamamak mı? Bir arada değilken de birlikte olduğumuzu bildiğimiz, saniyelik bakışlarının yaşattıklarına minnettar olduğumuz, o derin değeri ve değer verme halini hissettiğimiz...
Bir Şeyler Eksikse

Bir Şeyler Eksikse

Çiftlerle yaptığım çalışmalarda birinin hep, “İlişkimizde hep bir şeylerin eksik olduğunu hissettim” dediğini çok işitmişimdir. Danışanla birlikte bu duyguyu araştırmaya çalıştıkça, onun sadece bilişsel değil içsel olduğunu da keşfederiz. Danışan, eksikliği vücudunda...