Bencilliği ve Özsaygıyı Yeniden Tanımlayalım

Bencilliği ve Özsaygıyı Yeniden Tanımlayalım

Bencillik kavramı hiç hak etmediği halde kötü bir ün kazanmıştır. İnsanların sınırlarını ezip geçtiğiniz ve onları incitip incitmediğinizi umursamadığınız türde bir bencillikten, başkalarına kötü davranmak için kullanılan bir bahaneden bahsetmiyorum. Bununla birlikte,...
Hiçbir şeyi kişisel algılama

Hiçbir şeyi kişisel algılama

Zihnin programlanmasında yaptığımız tüm anlaşmalar çoğu kez birbiriyle uyum içinde olmaz. Her anlaşma ayrı bir varlık gibidir. Her birinin kendi kişiliği ve sesi vardır. Birbiriyle çelişen anlaşmalar, diğer anlaşmalarla da çatışıp gittikçe büyüdüğünde zihinde büyük...
Çocuğunuzun Uykusu Neden Önemlidir

Çocuğunuzun Uykusu Neden Önemlidir

Çocuğumun Ne Kadar Uykuya İhtiyacı Var? Bu ebeveynlerden çok sık duyduğumuz bir soru. Belki çocukları, kardeşleri veya yaşıtları kadar uyumuyor gibi görünebilir ve buna az uyumanın çocuğun hayatı üstünde etkisi olabileceği varsayımı da eşlik edebilir. Pek çok ebeveyn...
Çocuğunuzun Korku ve Endişeleriyle Baş Etmek

Çocuğunuzun Korku ve Endişeleriyle Baş Etmek

“Şimdiye ve buraya” odaklanmak Belirsizlik zamanlarında çocuğunuza “şimdide ve burada” kalmasına –başka bir deyişle, biraz evvel veya geçen hafta ne olduğuna ya da gelecek Cuma ne olacağına değil şu anda ne olduğuna tamamen odaklanmasına- yardım ederek destek...