Toksik Anneler

Toksik Anneler

Kadınların istismarcı olamayacağı yönünde yaygın bir yanlış algı var. Gerçek şu ki, birçok kadın, özellikle birçok anne yoğun ilişki hasarının kaynağıdır. Bununla birlikte, anneler babalardan biraz daha farklı manipüle eder. Psikolojik olarak istismarcı anneler...
Bırakın Sonuçlar İşini Yapsın

Bırakın Sonuçlar İşini Yapsın

“Çocuğuma ödül ya da ceza veremezsem, istediklerimi yapmasını nasıl sağlayacağım?” diye soruyor bir ebeveyn. “Yanlış davranışının sonuçları olmalı değil mi?” “Elbette sonuçları olmalı. Aslına bakarsanız çocuk kendini kontrol etmeyi ve sorumlu olmayı sonuçlar sayesinde...
Uyku ve Dinlenme

Uyku ve Dinlenme

Perdelerin kenarlarında hale oluşmuş, gündoğumu odaya girmeye çalışıyor ve ben hâlâ uyanığım. Gecenin 3’ünden beri tekrar uykuya dalabilmek için bildiğim her yöntemi uygulamışım. Meditasyon, derin nefesler, zihnimde eski okulumda dolaşmak, şehirleri alfabetik sırayla...