tarafından Kitap | Kas 18, 2024 | Bireysel/Kişisel Gelişim
Siz herkes değilsiniz, hiç kimse de değilsiniz. Siz, birisiniz. Bundan genelde “bir kişiliğinizin olması” biçiminde bahsedilir. Belki daha içedönük ya da dışadönüksünüz, daha fazla ya da daha az özgüvenlisiniz, geçmiş deneyimlerden daha fazla ya da daha az...
tarafından Kitap | Eyl 24, 2024 | Bireysel/Kişisel Gelişim
Bu hikâye, ben işimi kuralı birkaç yıl olmuşken yaşandı. O zaman bile “iyi bir anne” olup olmadığım konusunda yaşadığım tereddütlerle cebelleşiyordum. Seyahatler, stres, içimdeki tutku… İşimin, evdeki işlerle, imla testleriyle, çocukları etkinliklere götürme...
tarafından Kitap | Eyl 17, 2024 | Bireysel/Kişisel Gelişim, Psikoloji
Danışanınız diyelim ki seansa bilgisayar üzerinden katılıyor. Onu çevrimiçi platforma kabul ediyor ve ekranda yüzünü görüyorsunuz. İlk ne yaparsınız? Gülümsersiniz. Öylesine değil, kozmetik amaçlı da değil. Ortamı ısıtmak için. Gülümseyişinizin ışıl ışıl olması...
tarafından Kitap | Ağu 23, 2024 | Bireysel/Kişisel Gelişim
Stresli bir ilişki ya da durum bizi dengemizden edebilir, biz de o zaman bir an önce o ilişki ya da durumdan kaçmak isteriz. Çatışmadan kaçınmaya alışkın biriysek kaçmaktan başka çözüm göremeyiz. Kalıp işleri yoluna koymaya çalışmak, kaosla baş etme biçimimizde çok...
tarafından Kitap | Tem 29, 2024 | Bireysel/Kişisel Gelişim
Sana bir kere bu soruyu sormuştum, sevmeyip de ne yaptım demiştin. Soruya soruyla karşılık verilmesine hep çok kızdım, aklım karışıyor çünkü, hak vermeye başlıyorum sonra. Haklıydın aslında, sevmeyip ne yaptın? İstediğim her şey alındı. Bilgisayar mı? En iyisi. Araba...
tarafından Kitap | Tem 19, 2024 | Bireysel/Kişisel Gelişim
Yirmilerimin başlarına dek babamın ben doğduktan kısa süre sonra ailemizi terk etmiş olmasının beni bir şekilde etkilemiş olabileceği pek aklıma gelmemişti. Aile dinamiklerini inceleyen bir hafta sonu atölyesine denk gelene kadar, inkâr edilemez gerçekle -babamın...
