Çocukluk Dönemi Mesajları (İnançları)

Çocukluk Dönemi Mesajları (İnançları)

Çocuklukta alınan, “yapamam” mesajları, yetişkinlikte, “yapamam” deneyimleri oluşturur. Çocuklukta alınan, “yapabilirim” mesajları, yetişkinlikte, “yapabilirim” deneyimleri oluşturur. Yapamam Mesajlarından Birkaçı Senden bir şey olmaz. Değersizsin. Yeterince zeki...
Yetmez mi?

Yetmez mi?

Savaş tamtamlarını sen çal, Ben bu gece ağlayacağım, Ganimetlerinden de sen al, İnsan kalmaya çalışacağım.   Sana güzellik hiç gerekmez, Benim de sözüm sana geçmez, Anlamaya yüreğin yetmez, Senin yerine de ağlayacağım.   Yetmez mi kan, bunca gözyaşı, Çırpınır kafeste...
Kendini Tanımak

Kendini Tanımak

Yalnız başına ve sessizlik içindeyken, kulağımıza bir şeylerin fısıldanmasından korkarız. Bu yüzden sessizlikten nefret ederiz ve kendimizi sosyal yaşamla uyuştururuz. Nietzche Bir bebeğin gözlerine baktığımızda orada doğallık, güven, haz, merak, coşku ve keyif...
Hayatımıza Mutluluk Katmak

Hayatımıza Mutluluk Katmak

Çoğumuz lotoda büyük ikramiyeyi kazandığımız takdirde derhal sıra dışı bir hayat yaşamaya başlayabileceğimizi düşünürüz. Hayalimiz ister dünyayı gezmek olsun, ister hayır işi yapmak ya da muhteşem bir ev almak; lotoyu tutturmanın fantezilerimizdeki anlamı, sıkıntı ve...
Kocam Bana “Kocacım” Diye Hitap Ediyor

Kocam Bana “Kocacım” Diye Hitap Ediyor

Oturduğunuz kafede, kahvenizi yudumlarken, yan masadaki kadının kocasına “karıcım”, erkeğin de karısına “kocacım” diye hitap ettiklerine kulak misafiri oldunuz. Ne düşünürsünüz ve ne hissedersiniz? Bu çiftin ilişkisi sizde sağlıklı ve sevgi...
Yaşam Tarzımız

Yaşam Tarzımız

Seçimlerimiz davranışlarımızı, davranışlarımız alışkanlıklarımızı, alışkanlıklarımız yaşam tarzımızı yaratıyor. Hayatımızın her alanındaki seçimlerimizle oluşan yaşam tarzımız, hayatımızın kalitesini belirliyor. Hangi alanlarda sorun yaşıyorsak, o alanlar...