tarafından | Eyl 1, 2010 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Geçtiğimiz haftalarda kendimize postüral anlamda yani duruş anlamında iyi baktığımızı ve bu anlamdaki farkındalıklarımızı artırdığımızı varsayarak ilk adımı hep beraber attığımızı düşünüyorum. Bu kadar önemli bir konuda biraz daha teorik bilginin zararı olmaz diyerek...
tarafından | Haz 1, 2010 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Aracıyı fark eden, mesaja ve mesajı yollayana yaklaşır. Aracıyı anlamanın ilk adımı, onu tanımak, ona güvenmek ve onu takip etmektir. Gelen gerçeği olduğu gibi alabilmenin yolu bir yandan da aracıdan özgürleşmektir. Hem fark edip hem iletişime geçip hem onunla...
tarafından | Haz 1, 2010 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
“Bu kadar sorun varken ‘bayan’ değil ‘kadınız’ diyen agresiflere çok sinirleniyorum…” Bir kadından duyduğum bu sözler, hayata bakışımızın ve hayatı algılayışımızın dilimize nasıl da yansıdığını fısıldadı bana. Hayatı her şey bir birinden ayrıymış gibi algılamak…...
