tarafından Kitap | Mar 4, 2021 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Akciğerler ve kalın bağırsaklar üzüntü ve depresyon duygularına ev sahipliği yapar. Olumlu yönde nitelikler olarak, bunlar cesareti, akışa bırakma ve doğru edim –doğru zamanda doğru edimde bulunma- gibi şeyleri barındırır. Uzun süreli üzüntü ve depresyon bu organlarda...
tarafından Kitap | Mar 26, 2020 | Bireysel/Kişisel Gelişim
EYLEMDEKİ TAO TİNİ Üç hazinem var. Birincisi, merhamet, İkincisi, ölçülülük, Üçüncüsü, alçakgönüllülük. Tao Te Ching Lao Tzu’nun müritleri yaşadıkları çağdaki şiddete, eşitsizliğe ve sert yasalara rağmen nasıl merhametli, ölçülü ve alçakgönüllü kalabildiler? İlham ve...
tarafından Kitap | Ara 26, 2019 | Bireysel/Kişisel Gelişim, Zihin Beden Ruh Sağlığı
ÖFKE Çoğu insanın doğru ve etkili bir şekilde ifade etmekte sorun yaşadığı bir duygudur. Çigong ve GÇT öfke kategorisine şu türevleri de dahil eder: kırgınlık, hiddet, kıskançlık, hüsran ve stres. Dikbaşlılık ve aşırı eleştiri de bununla yakından bağlantılıdır. Öfke...
