tarafından | Eki 1, 2010 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Kendinize iyi bakın, diye başladım ilk üç yazıma ve duruşla ilgili farkındalıklarımızı artırmaya yönelik bilgiler aktardım. Yine önceki yazılarımdan birinde kötü duruşun en önemli nedenlerinden birinin uygun olmayan çalışma koşulları olduğunu belirtmiş ve ofis...
tarafından | Eyl 1, 2010 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Geçtiğimiz haftalarda kendimize postüral anlamda yani duruş anlamında iyi baktığımızı ve bu anlamdaki farkındalıklarımızı artırdığımızı varsayarak ilk adımı hep beraber attığımızı düşünüyorum. Bu kadar önemli bir konuda biraz daha teorik bilginin zararı olmaz diyerek...
