tarafından Kitap | Haz 24, 2022 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Bu bölümde, bilişsel davranış terapisi ve bunun kronik yorgunluk sendromunun tedavisinde nasıl kullanıldığı hakkındaki birkaç olguya değinildikten sonra, önümüzdeki birkaç ay içinde kronik yorgunluk sorunlarınızın üstesinden gelmek için neler yapabileceğinizi ele...
tarafından Kitap | Haz 10, 2022 | Bireysel/Kişisel Gelişim
Genç kuşağı eleştirmeye girişmeden önce onları kimin yetiştirdiğini anımsayın. -ANONİM Hayatta belirli bir sözcük ya da cümlenin sizi apansız yakalayıp varlığınızın en derinine işleyecek kadar can evinizden vurduğu bir iki sefer olmuştur. Kendisi de meditasyon...
tarafından Kitap | Haz 3, 2022 | Bireysel/Kişisel Gelişim
Öyle biri var ki, onu aklınıza getirdiğinizde, size yaptıklarından dolayı onu affetmenin imkânsız olduğunu düşünüyorsunuz. Peki, affedemeyeceğiniz o kişinin size yaptıkları, birazdan hikâyesini okuyacağınız Marie Balter adlı kadının yaşadıklarından daha mı kötüydü? Bu...
