Sağlığınıza da arabanız gibi özen gösterin

Sağlığınıza da arabanız gibi özen gösterin

Çocukluğumuzdan itibaren bedenimizin dışının temizliğine ilişkin pek çok şey duyar ve öğreniriz ama bedenimizin içinin temizliği hakkında pek az şey biliriz. Oysa dış görünüşümüzü büyük ölçüde iç organlarımızın durumu belirler. Araba sahibi olan herkes, arabasının hem...
Zorbalık Yapanlar Kimlerdir?

Zorbalık Yapanlar Kimlerdir?

Genellikle yaşı daha büyük çocukların zorbalık yaptığını düşünsek de araştırmalar aslında zorbalığın ortaokullarda ilkokullardan daha az yaygın olduğunu bulmuştur ve çocuklar yaşları büyüdükçe daha az zorbalık gördüklerini bildirmektedir. Ne var ki zorbalıkla ilgili...
Masa Adabı

Masa Adabı

Başkasının evindeyken, restorandayken ya da misafirleriniz varken çocuğunuzun uslu durmasını istemek alışıldık bir şeydir. Çocuklarımın kafasını tabağa daldırmasını, kabalık etmesini ya da bağıra çağıra koşturarak insanları rahatsız etmesini istemem -bu çok stresli...
Neden Beyninizde Daima Lisedesiniz?

Neden Beyninizde Daima Lisedesiniz?

Nöroplastisite ergenlikte tavan yapar, bu yüzden o yıllarda oluşturduğumuz nöral yolaklar hayli geniştir. Kimse dünyayı lisede yaratılmış bir perspektiften görmek istemez ama büyük nöral yolaklar o denli etkilidir ki onları hayat boyu bilincinde olmadan kullanırız....
Açık Fikirli

Açık Fikirli

“Faydalı olanı alın, olmayanı atın, içine sizin olanı katın.” Hayatta kalmamız değişime, öğrenme ve büyüme becerimize bağlıdır ama bunları yapmak için esnek ve açık fikirli olmamız gerekir. En çok hayatta kalanlar kendilerine dair bir şeyler öğrenmeye açık, alternatif...