12. Soru: Beni neden seviyorsun?

12. Soru: Beni neden seviyorsun?

Bu soruyu günlük hayatımızda ne sıklıkta sorarız? Sorunun cevabı partnerinizle yaşadığınız her ânın, her etkileşiminizin özünü oluştursa da nadiren söze dökülüp ayrıntılı olarak açıklanır. Birini sevdiğiniz zaman ona olan sevginizin derinlerinizde yer aldığını kesin...
Mutluluk Edinilmesi Gereken Bir Beceridir

Mutluluk Edinilmesi Gereken Bir Beceridir

İyi hisler sürekli hissedilmek üzere tasarlanmamıştır ama siz onları daha sık açığa çıkarmayı öğrenebilirsiniz. Mutluluğun dışarıdan gelmesini beklerseniz bunu öğrenemezsiniz. Gelgelelim, artık biyolojinizin nasıl işlediğini anladığınıza göre bu zorlukla baş etmeye de...
Ebeveynlik ve Çocuklar

Ebeveynlik ve Çocuklar

Yağmurlu bir gün, yıl 2020, Covid kapanmaları dönemi. Aylarım çocuklarımı (o zamanlar biri iki, diğeri bir yaşındaydı) aynı parka götürerek, aynı kütüğün üzerinde kale oyunu oynayarak, aynı küçük ve çamurlu çimlik alanda koşturarak geçmişken bir gün aniden aklıma bir...
Travma Nedir?

Travma Nedir?

En basit anlatımla travma iyileşmemiş incinmedir. Bu kitapta temel olarak erken çocukluktan gelen duygusal travmadan -ki bu travmanın etkileri hayatın her döneminde hissedilebilir- söz edeceğiz. Çocukken öğrendiklerimizin, yetişkinlikte hayatın üzerimize...
Toksik Anneler

Toksik Anneler

Kadınların istismarcı olamayacağı yönünde yaygın bir yanlış algı var. Gerçek şu ki, birçok kadın, özellikle birçok anne yoğun ilişki hasarının kaynağıdır. Bununla birlikte, anneler babalardan biraz daha farklı manipüle eder. Psikolojik olarak istismarcı anneler...