tarafından Kitap | Şub 16, 2026 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Bir keresinde, çektiği korkunç sırt ağrıları yüzünden yataktan bile kalkamayan bir adam yardım arayışı içinde bana gelmişti. Tatildeyken kitaplarımdan birini okuduğunu ve kendi vücudu hakkında ne kadar az şey bildiğini fark edip dehşete kapıldığını söyledi. Ağrılarını...
tarafından Kitap | Şub 9, 2026 | Bireysel/Kişisel Gelişim
Kişiye Bağlı İyiliğin Gizli Anatomisi İnsan ilişkilerinde iyilik, çoğu zaman güvenin sessiz kapısını aralar. Birisi bize özenle davrandığında, bizi koruduğunda veya desteklediğinde içimizde doğal bir yakınlık duygusu oluşur. Ancak her iyilik aynı kaynaktan doğmaz;...
tarafından Kitap | Şub 2, 2026 | Bireysel/Kişisel Gelişim
Kimileri özgürlüğü sadece arzular. Bir çoğu da ona sahip olduğunu sanır; bu yüzden sorgulamaz. Oysa özgürlük kavranması en zor kavramlardan biridir. Görünmezdir, kolayca romantize edilir ve çoğu zaman yanlış anlaşılır. Çünkü özgürlük, sanıldığı gibi “sınırsızlık”...
tarafından Kitap | Oca 26, 2026 | Aile-Çocuk
Çocuk, anne-babanın söylediğinden çok olduğu şeyi öğrenir. Bu yüzden ebeveynlik; çocuğu “şekillendirme” sürecinden çok, ebeveynin kendi iç dünyasıyla yüzleşme yolculuğudur. • Çocuğun öfkesi, bizim bastırılmış öfkemizi • Çocuğun korkusu, bizim güven yaralarımızı •...
tarafından Kitap | Oca 19, 2026 | Aile-Çocuk
Sinemada patlamış mısır, yemek sırasında çocukların eline verilen iPad’ler, atıştırırken sosyal medyaya dalmak, TV önünde akşam yemeği yemek -son on yılda ekran önünde yemek yemek normal hale geldi. Hayli yaygın ve sebepleri anlaşılır olsa da ekran önünde yemek bazı...
