Özdisiplin

Özdisiplin

Çoğumuz iradenin ve özdisiplinin bir ve aynı şey olduğunu sanırız. Diyelim ki, öğün aralarında abur cubur yememeyi prensip haline getirmiş bir insansın. Kurabiye yememek senin için bir “feda-kârlık”, “katlanılan” bir şey değildir. Kurabiyelerden bir tane yemek aklına...
İyileşme ve Sağlık Nedir?

İyileşme ve Sağlık Nedir?

İyileşme, hücreleri yaratma ve yok etme yeteneğine sahip beden tarafından başlatılan ve gerçekleştirilen biyolojik bir süreçtir. Dışarıdan hiçbir müdahale, bedenin bu güdüsel yeteneğinin önüne geçerek “tedavi” ve “iyileştirme” gücüne sahip değildir. Hiçbir ilaç,...
Karakter ve Kişilik

Karakter ve Kişilik

Çoğu insan kişilik ve karakter sözcüğünü eş anlamlı olarak kullanır. Kişilik insanın “psikotip”idir ve bireysel bilinçaltımızın ifadesidir. Karakter insanın “arketip”idir ve kolektif bilinçdışının bizdeki ifadesidir. En basit ifadeyle karakter anadan doğma, kişilik...
Gelecekteki Siz

Gelecekteki Siz

Or­ta yaş­lı adam, çok iyi bir ge­li­ri ol­ma­sı­na rağ­men işin­de mut­suz­du. Psi­ko­log ada­ma sor­du: “Ne yap­mak is­ter­din?” Adam iç çe­ke­rek ya­nıt­la­dı: “Hep dok­tor ol­mak is­ter­dim. Ama ai­lem, ba­ba mes­le­ği­ni sür­dür­mem ko­nu­sun­da...
Yaşamınızın Kaptanı Olmak

Yaşamınızın Kaptanı Olmak

Yaşamınızın kaptanı olmak, kendi istediğiniz sonuçları yaratabilmektir. Öncelikle ne istediğinizi seçin. Siz seçmezseniz sizin için seçenler çok olacaktır. Bunun da bedeli büyüktür: Kendi yaşam geminizde tayfa bile olamayabilirsiniz. İnsanların çoğu çaba göstermeden...
Değişimin Önündeki Engeller

Değişimin Önündeki Engeller

Her şeyden önce değişimi gerçekten istemek önemlidir. İnsan tüm canlılar gibi acıdan kaçan hazza yönelen bir varlıktır. Bir değişimi yapmalıyım, yapabilirim, yapacağım, yapıyorum ve yaptım arasında dağlar kadar fark vardır. Şimdiki seçiminiz size zarar veriyor bile...