Pozitif Düşünce Salatası

Tüm öğretilerde var… “Secret”da var… Louise Hay’de var… EFT vb. bir dolu tekniğin içinde var… Sistem yine sizi meşgul etmenin yolunu buldu: Pozitif Düşünce! Negatif olan her şey sadece pozitif düşünerek değişebilir mi? Pozitifi düşünmek...

Mayası Ne İse Odur

Süt, yoğurt, peynir, probiyotik konularını anlatmak için öyle tutup da alıntıları APA yöntemi ile sıralayabileceğim bilimsel bir makale yazmak haddim değil elbette. Yine de bütün bunlar elimin altında yapılıyor. Yiyoruz. Tecrübe ediyorum. Yaşıyorum. Yaşıyoruz…...

Yeni Yıl Tasarrufu

2014 hoş geldi, yoğun gündemi ile 2013, önemli gelişmeler ve almamız gereken dersler ile hepimizde derin izler bıraktı. Şimdi yeni bir yıldayız; yeni beklentiler, hedefler ve umutlarla doluyuz; 2014’ün hepimize hayırlı olmasını dilerim. Hazır yeni bir başlangıç...

Yeni Bir…

Biten bir şeyin ardından yenisinin geleceğini bilmek, ne güzel duygudur. Hem bitenin arkasından hissettiğimiz burukluğu alır hem de bize yeni umutlar vaat eder. Yenidir işte… Pırıl pırıl… Işıl ışıl… Muhteşem potansiyeliyle bize göz kırpar. Belki biten bir...

Stres ve Öğrenme

Strese girdiğimizde beynimiz tam kapasite ile çalışamaz. Hayatta kalmak için hızla karar vermemiz gerektiği kritik anlarda düşünmek çok zaman alacağı için beynimiz bazı kanalları otomatikman kapatır ve bizi mücadele etmeye ya da kaçmaya hazırlar. Kan basıncı ve kalp...

Hareketin Bereketi

Çok soğuk bir kış sabahı arabayı kafenin önüne park ettim. Beni, arabamı tanıyan çocuklar, içeride hemen amerikanomu hazırlamışlar; ben kuşandığım kat katlarımdan soyunana kadar kahvem masaya varmıştı bile. Dedim, “Bu ne lüks servis böyle.” Kafede benden başka...