Çigong Ve Artrit

Hareket kabiliyetimizi kısıtlayan, eklemlerde sebep olduğu ağrılarla yaşam kalitemizi düşüren bir hastalık artrit. Günlük hayatımızı zorlaştıran, çoğunlukla da kronik bir sorun; yani ömür boyu sıkıntı çekmemize yol açabilen bir hastalık. Vücudun çeşitli yerlerine etki...

Üçümüz

“Onun arkadaşları ve sizinkiler, onun ailesi ve sizinkiler… Hani bu ilişki iki kişilikti? Bu konuya bir el atıp, ilişkinizi düzene sokmanızın zamanı geldi. Aranıza giren her kim olursa olsun ona bu ilişkinin iki kişilik bir ilişki olduğunu göstermeniz, yani...

Yedi Çakra Yedi Mantra Yedi Şifa

Çakra sistemi, bedende bulunan ve bilinçaltı zihnimiz tarafından etkilenen enerjilerin sembolik sunumudur. Yoga ve meditasyon, bu enerjileri uyandırmaya yarar. Bu sayede bedenimiz, zihnimiz ve ruhumuz en dengeli haline kavuşur. Beş bin yıllık Hint şifa geleneği...

Antidepresanlar İşe Yarıyor Mu?

Depresyonun beyin kimyasıyla ilgili bir hastalık olduğu; tedavisinin de beyin kimyasını değiştiren ilaçlarla (bildiğimiz antidepresanlar) yapılabileceği teorisinin çürüdüğü, çöktüğü söyleniyor. Antidepresan Efsanesinin Sonu kitabında Irving Kirsch gerçeklerin teoriye...

Ne Garip Adam

Eve yakın sahildeki kayalıklara babamla balık tutmaya gitmiştik; çok yorulmuştum saatler sonra dönerken. Babam önde, ben arkasında yürüyorduk yavaş yavaş. Eve tam gelmek üzereyken birden karşımızda görüverdik onu. Nereden geldiğini anlayamamıştık ya da nereden...