tarafından | Eki 1, 2012 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Çocuklar gelişimleri sırasında çeşitli şüphe ve korku evrelerinden geçerler. Sıklıkla kendilerini başkalarıyla karşılaştırırlar ve genelde de kendilerini yetersiz görürler. Bu doğal eğilimin onlara zarar vermeyecek hale dönüştürülmesinin yolu çocuklara pozitif düşünce...
tarafından | Eki 1, 2012 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Bey iş gezisinden çok heyecanlı döndü. İş gezisi deyip de şimdi sizi şaşırtmayayım; mesleki eğitime gitmişti. Amerika’nın ortasında, kuş uçmaz kervan geçmez bir çölde yapılan beş günlük uluslararası bitki/çiçek özlü yağlarla şifa ve tedavi yöntemleri konferansına...
tarafından | Eki 1, 2012 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Hem öğrencilerimin hem de dostlarımın çigong vb öğretiler hakkında sıkça sorduğu komik bir soru var. “Hocam şimdi biz günün belli saatleri paso çigong, ağaç duruşu, meditasyon yapıp duruyoruz. Peki, sürekli sakinlemekten bir süre sonra cinsel yönden bir sıkıntı çeker...
tarafından | Eki 1, 2012 | Organik İşler, Zihin Beden Ruh Sağlığı
İncir, Tanrı’nın gerçek mucizesi… Günde bir tane bile yeseniz sizi yaşatır. İstemediğiniz kadar vitamin, istemediğiniz kadar mineral… Bağırsaklarınızı temizler, gün içinde düşen enerjinizi yeniler, yorgunluğunuzu alır götürür. Bir kuru incir alın, açın ikiye,...
tarafından | Eki 1, 2012 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Yeri göğü yıkardı okul servisi onu apartman önüne, dedesine bıraktıktan sonra. Her seferinde nasıl bir çığlık, sanki etinden et koparıyorlar. Hırçın mı hırçın. Yaşlı, iki büklüm adamın kucağına tırmanmaya çalışır; adam titreye titreye kızı sırtına; kızın okul...
tarafından | Eki 1, 2012 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
İlk aşkım, ilk hayal kırıklığım Rengin… İlkokul yıllarımda sınıfta beraber oynadığım, konuştuğum arkadaşlarıma dair bazı kareleri hatırlayabiliyorum. Lakin hiçbiri içimde O’nun kadar derin iz bırakmamıştı. “Rengin”, evet adı bu. Rengin’i sınıfta daha önce fark...
