Yine Yeniden “Postür”

Yine Yeniden “Postür”

Geçtiğimiz haftalarda kendimize postüral anlamda yani duruş anlamında iyi baktığımızı ve bu anlamdaki farkındalıklarımızı artırdığımızı varsayarak ilk adımı hep beraber attığımızı düşünüyorum. Bu kadar önemli bir konuda biraz daha teorik bilginin zararı olmaz diyerek...
Aslında Herkes Bir Yaşam Koçudur

Aslında Herkes Bir Yaşam Koçudur

Aslında herkesin bir yaşam koçu olduğu söylenir, bu bence de doğrudur. Hayatta bazen insanlar, bazen de kitaplar sizlere doğru soruları sorarak, dikkatinizi kendinizde yoğunlaştırmanızı sağlayarak ya da enerjinizi yükselterek doğru cevaplarınızı bulmanızı ve harekete...
Türklerde Annelik ve Kadının Yeri

Türklerde Annelik ve Kadının Yeri

İlk çağlardan beri Türk kadını, erkeğinden hiçbir dönem ayrı düşünülmemiş, her zaman erkeğin tamamlayıcı unsuru ve dengi olmuştur. Gök Tanrı inancında kadının yeri yerin yedi kat yukarısı yani tengrinin yanıdır. Han ile Hatun (Katun) yer ile göğün evlatlarıdır ve...
Beden Fazla Mesaiye Fatura Keser

Beden Fazla Mesaiye Fatura Keser

Kendinize iyi bakın diye bitirmiştik son yazımızı. Umarım kendinize iyi bakmışsınızdır son bir aylık sürede. Duruşla (postürle) ilgili farkındalıklarımızı artırmaya yönelikti ilk yazım. Bu ay aynı konuya devam edeceğiz ve biraz da omurgadan söz edeceğiz....
Kendinize İyi Bakın…

Kendinize İyi Bakın…

  Bu yazı ilk kez 2010 yılının Mayıs ayında yayınlanmıştır. Başaramayacağınızı düşündüğünüz şeyleri başarmak, daha iyi nefes almak, daha enerjik ve sağlıklı olmak, daha etkileyici, güvenli ve iyi görünmek, malınızı, ürününüzü daha iyi satmak, çocuklarınıza...