Roz Shafran arşivleri - Kuraldışı Dergi

Çerez tercihiniz

Ziyaretleri ölçmek ve size uygun içerik ve reklamlar sunmak için çerez kullanıyoruz. İzin verirseniz size ilginizi çekecek eğitim ve kitapları gösterebiliriz. Ayrıntılar

Katı kuralları prensiplere dönüştürmek: Esneklik ve özgürlüğe giden yol

tarafından kuraldışı eğitim | Ağu 5, 2022 | Bireysel/Kişisel Gelişim

Mükemmeliyetçi kişiler kendilerine son derece katı ve zorlayıcı kurallar belirler ve performanslarını bu kurallara göre ölçerler. Bunun getirdiği sorun, kendisine katı kurallar (‘tüm notlarım 80’in üstünde olmalı, yoksa tamamen başarısızım demektir’vb.) belirleyen...

Mükemmeliyetçiliğin sebebi nedir?

tarafından Kitap | Nis 1, 2022 | Bireysel/Kişisel Gelişim

Hem genler hem çevre Her kişilik ve mizaç özelliği gibi, mükemmeliyetçilik de hem genlerimizin hem de çevremizin bir sonucudur. İkizlerle yapılan çalışmalar, mükemmeliyetçiliğin yüzde 24 ila 49’unun genetik olarak atalardan miras alınabildiğini söylemektedir....