Neden Bu Kadar Rekabetçiyim?

David Lieberman Anında Analiz Benim için hayatta her şey ölüm kalım meselesi. Yaptığım her şeyde başarılı olma ihtiyacı duyuyorum. Hayattaki her şeyi ya siyah ya da beyaz görüyorum; ya başarılıyımdır ya da başarısız. Kazandığımda dünyalar benim oluyor ama...

Öfke Sorunun Sebebi Midir Sonucu Mu?

Hiç kendinizde ya da bir başkasında şunu fark ettiniz mi: Tartışma sırasında çözüme odaklanan kişi sakin kalabilirken haklı çıkmak isteyen kolayca öfkeye kapılabiliyor. Bir şeye öfkelendiğimizde o sorun yüzünden mi öfkeliyizdir yoksa öfkeli olduğumuz için mi o şey...

Tek Başına Küsmek

Bilmediğim bir adamım şimdi ya da kendine yabancılaşmış bir çocuk. Birisi kapının ziline basıyor, içimdeki çocuktur diyorum. Açmıyorum. Birisi camıma taş atıyor, kesin “benim”dir, diyorum. Bakmıyorum. Karanlık bir odada oturuyorum bir adam ve bir çocukla, kimse...

Efendiniz Konuşuyor

Merhaba insanlar, merhaba hayatlar, yaşantılar. Ben sizin efendinizim, siz de benim hizmetkârlarım. Şu anda odanızın bir köşesinden yazıyorum sizlere, evinizin en güzel yerinden, yatağınızın hemen dibinden. Evinizin en güzel yerinde olmaktan mutluluk duyuyorum,...

Neden Başkalarını Kontrol Etme İhtiyacı Duyuyorum?

David Lieberman Anında Analiz Gittiğimiz yönden yüzde yüz emin olmasam da, ısrarla hangi yöne doğru gitmemiz gerektiğini söylüyorum. Benim için, başkalarının benim nasıl düşündüğümü anlamalarını ve benim bakış açımdan bakmalarını sağlamak önemli. Başkaları için neyin...

Bir Saat Eksik Uyku Zekâdan İki Yıl Götürüyor

Araştırmalara göre bugünün çocukları otuz yıl önceki çocuklardan ortalama bir saat az uyuyorlar. Bu da zekâlarını etkiliyor, duygusal sağlıklarına zarar veriyor. Ebeveynler, bebekken uyku saatleriyle neredeyse takıntılı bir şekilde ilgilendikleri çocukları büyüyüp...