Kadın Gibi Kadın Olmak

Kadın Gibi Kadın Olmak

Bir toplumun uygarlık seviyesini, kadının toplumdaki yeri belirler. Erkekler dünyaya teknolojiyi getirmişlerdir ama uygarlığı getiren daima kadın olmuştur.  Sosyo-ekonomik ve kültürel anlamda geri kalmış ülkelerde kadının yerine bakın, gelişmiş dediğimiz ülkelerde,...
Cinsel Sorunları Anlamak

Cinsel Sorunları Anlamak

Seks, hayatın bir parçasıdır ve dünyadaki en doğal şey olmalıdır. Hareket etmek ve nefes almak gibi, seks de sizi canlandırabilen ve hepimizin peşinde olduğu o harika esenlik duygusunu artırabilen bir enerji kaynağıdır. Zevk almak ve vermek herhangi birinin...
Özdisiplin

Özdisiplin

Çoğumuz iradenin ve özdisiplinin bir ve aynı şey olduğunu sanırız. Diyelim ki, öğün aralarında abur cubur yememeyi prensip haline getirmiş bir insansın. Kurabiye yememek senin için bir “feda-kârlık”, “katlanılan” bir şey değildir. Kurabiyelerden bir tane yemek aklına...
Zihni Sakinleştirmek

Zihni Sakinleştirmek

At terbiyecilerinin hayvana itaat ettirmede başvurduğu yol, güç kullanımıydı. Av hayvanı olarak atların içgüdüleri, onları tükenmeye varan bir dehşet içinde karşı koymaya iter, o zaman da “çökmüş” oldukları düşünülürdü. Meditasyon ve psikolojik çalışmada böyle bir...