tarafından | Mar 3, 2011 | Kalem Kutusu
Bu yıl birincisi düzenlenecek olan TRT Müzik Ödülleri, İstanbul Lütfi Kırdar Uluslararası Kongre ve Sergi Sarayında yapılacak bir törenle sahiplerine kavuşuyor. Daha önce şubat ayında düzenleneceği açıklanan ödül töreni 8 Mart akşamı yapılıyor. Töreni, Kuraldışı...
tarafından Kuraldışı | Mar 3, 2011 | Söyleşi
Berin Yavuzlar Kuraldışı Dergi için sordu Aslı Gökyokuş en çok kimi kıskanır? Bu hayatta en son ne öğrendi? Korkularıyla nasıl baş ediyor? En büyük zaafı ne? Zaafıyla mücadele ediyor mu? Peki kadere inanıyor mu? Rock müziğin özel seslerinden Aslı Gökyokuş’la hayata,...
tarafından | Mar 1, 2011 | Kalem Kutusu
Garsonlar, Lost dizisi ve Charles Dickens ertelemeyi bırakmak hakkında bize ne öğretebilir? Erteleme illetiyle baş etmenin en basit yollarından biri işi başından aşkın garsonlardan ilham almaktır. Buna Zeigarnik Etkisi deniyor. Rus psikolog Bluma Zeigarnik’in (resimde...
tarafından | Mar 1, 2011 | Kalem Kutusu
Rüyalar kişiye özeldir ama özellikle de sıkıntılı bir duruma işaret eden rüyaların yorumu hemen herkes için aynı olabiliyor. Bu rüyalar mevcut ya da yaklaşan bir gerginliği, stresi haber veriyor. Günlük hayatta stresin birazı normaldir. Ama bazen stres o kadar düzenli...
tarafından | Mar 1, 2011 | Kalem Kutusu
Görünüşümle ilgili bir saplantım yok ama yürürken bir ayna gördüğümde bakmadan edemiyorum. Uzun süre aynadaki yansımama bakıyor ve gördüğümden mutlu olmuyorum. Kendimi aynada gördüğüm kişiyle bağdaştıramıyorum; sanki aynada gördüğüm ben değilim. Bu davranışın...
tarafından | Mar 1, 2011 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Seni bir yaşam boyu bitirmek değil de, Sana hep yeniden başlamak isterim. Özdemir Asaf İlk günüydü yoga hocalık eğitimimin. Ay’a Selamı değişik versiyonlarda yaptık. En sonuncusunu da gözlerimi kapatarak yaptım. Hocamın sözleriyle hareketin-nefesin içine...
