Seni bir yaşam boyu bitirmek değil de,
Sana hep yeniden başlamak isterim.

Özdemir Asaf

 
İlk günüydü yoga hocalık eğitimimin.
Ay’a Selamı değişik versiyonlarda yaptık.
En sonuncusunu da gözlerimi kapatarak yaptım.
Hocamın sözleriyle hareketin-nefesin içine kendimi bıraktım.
Tek başınaydım, sakinliğin ve sessizliğin içinde.
Alnımda hissettiğim evrenin nefesini soludum yavaş yavaş, dalga dalga.
Yuvadaydım. Güvenli, huzurlu, dingindim.

Yoga böyle başladı.

Ve bir gün, matın üzerinde bedenimi şekilden şekle sokup son asanama gelmiştim.
Son asana savasana içine bıraktım kendimi.
Karın bölgemde bir sancı oluştu. Kalbimi, bedenimi hissettim. Konuştular benimle. Ağladım.

Yoga tekrar başladı.

Ve bir gün, bir asana içindeyken öfke-kıskançlık fırlamaya başladı benden. Herkesi karşımda, kendimi köşeye sıkışmış hissettim. Midem bulanıyordu ve rahatsız çok rahatsızdım o an. Şaştım olanlara. Hatta korktum, bir süre ara verdim yogaya.

Yoga başladı.

Ve bir gün, zor bir asanayı çok da artistik yaptığımı düşünüp, kasım kasım kasılırken yere yuvarlandım kalabalık bir sınıf içinde. Arkalardan gülme sesi içimdeki ezikliği tetikledi, kendime acırken bir yanım, başka bir yanım, komik bir yanım baskın çıktı ve gülmeye başladı. Hem gülüp hem tekrardan hızlıca ağaya kalktım. Tekrar o zorlu pozu eğlenerek yapmaya başladım.

Yoga yeniden başlamıştı.

Ve bir gün kendiliğinden özel ders talebi geldi. Çok yeniydim daha ve korkuma rağmen adım attım, ‘EVET’ dedim.

Yogaya yeni yeni başladım o gün.

Sonra kalabalıklara ders verdim. Kalabalık karşımda ve gözler üzerimde. Su yüzüne çıkan komplekslerim, izlenmek, varsayımlarım-kişisel algılamalarım, acaba sıkıldılar mı-hoşlarına gidiyor muyum-tekrar gelirler mi? İçsel konuşmalarım ve sorularımla dilimin sürçmesi. Tüm bedenime basan ateş. Veee
bırakıp kendimi fazla ciddiye almayı, katılımcılarla o garip kelimeye güldüm. Gevşedim anında ve içimdeki öğretmene dersi teslim ettim.
Sevgi, haz, heyecan, coşku… artan ve yayılan enerji…

Yoga yeni yeni başladı işte tam o an.

Sınıfça meditasyonda oturuyoruz, sessizlik içinde nefesimizi, bedenimizi, düşüncelerimizi, hislerimizi algılamayı araştırıyoruz.
Aniden dışarıda bir gürültü. Çalgılı şenlikli sesler tüm sokağı ve gayet mistik odamızı dolduruyor.
Gerginleşen bedenlerimizle oflamaya, aklımız sıra kendimizi onlardan daha özel hissetmeye, onları cıkcıklarla küçük görmeye hevesleniyoruz ki (biz spiritüeliz ya!) hocamız; “Onlar kendi yogalarını yaşıyorlar, meditasyon şu an olan her şeydir, sadece sessizlikte oturmak değil” diyor.

Yoga yepyeni başladı benim için.

Kim bilir kaç zamandır, dokunduğum, öptüğüm, kokladığım, teninde eridiğim sevgilime bu sabah bir daha baktım, o uyurken. Onun hakkında bildiğimi varsaydıklarımı bırakıp bir kenara, yeni gözlerle yeni bir yüze baktım. Sevdim bu yeniliği de.

Ve yeniden yogaya başladım.

Üşüttüm biraz, yatıyorum günlerdir.
Hareketsizlik içinde hastalığıma ve hastalığın bendeki ifadesine bakıyorum merakla.
İyileşme çabalarımın önüne geçti, bedenimdeki hislerde dolaşma, ateşin arttığı bölgeye dikkatimi getirme, ağrının ifadesini seyretme, içimden yükselen seslere kulak verme.
“Hoş geldin hastalık. Bana ne getirdin bakalım?” diyorum.
Gülüşüyoruz.

Şimdi yeniden başladı yoga.

<div class="social4i" style="height:82px;"> <div class="social4in" style="height:82px;float: left;"> <div class="socialicons s4twitter" style="float:left;margin-right: 10px;padding-bottom:7px"><a href="https://twitter.com/share" data-url="https://dergi.kuraldisi.com/yeni-her-sey-cok-yeni/" data-counturl="https://dergi.kuraldisi.com/yeni-her-sey-cok-yeni/" data-text="Yeni, Her Şey Çok Yeni" class="twitter-share-button" data-count="vertical" data-via=""></a></div> <div class="socialicons s4fblike" style="float:left;margin-right: 10px;"> <div class="fb-like" data-href="https://dergi.kuraldisi.com/yeni-her-sey-cok-yeni/" data-send="true" data-layout="box_count" data-width="55" data-height="62" data-show-faces="false"></div> </div> </div> <div style="clear:both"></div> </div> <p>Temel ve orta seviye yoga hocalık eğitimini Cihangir Yoga’da  tamamladı.<a href="https://dergi.kuraldisi.com/wp-content/uploads/sites/4/2016/05/bade2.jpg"><img loading="lazy" class="alignright size-medium wp-image-3444" title="bade2" src="https://dergi.kuraldisi.com/wp-content/uploads/sites/4/2016/05/bade2-236x300.jpg" alt="" width="236" height="300" /></a><br /> Öğrencilerinden öğrenmeye ve içsel araştırmalarıyla eğitimine devam ediyor.</p> <p>Hissetmek, doğasını fark etmek, kabul etmek ve özgürce ifade edebilmek onun uygulaması. Nefes farkındalığı, meditasyon ve his araştırması derslerinin özü. Katılımcıların, güçlendiği, esnediği, köklendiği, yumuşadığı serilerden oluşuyor dersleri. Öğrencilerin, asanalara (yoga pozlarına) hem güvenli hem sınırlarını araştırarak girmelerine, kendilerine en uygun hal içinde kalmalarına ve çıkmalarına destek olurken kendilerine samimice yaklaşmalarına aracı oluyor.</p> <p>Godfrey Devereux, Svagito Liebermeister, Wayne Liquorman, Erich Schiffmann gibi isimler hem yoga anlayışını hem hayat anlayışını etkiledi, genişletti.</p> <p>Yazıyor, yazmaktan besleniyor. Yazmak onun için hem bir süreç hem sonuç. Çokça aslında kendine yazıyor. Kendine yazdıklarından, etrafına veriyor.</p> <p>Hayat onun için; araştırmak, keşfetmek, içinde olanı vermek, vermekten öğrenmek, sevmek.</p> <p>Diyor ki:</p> <p>Kuraldışı’nda katıldığım Yaşam Okulu eğitimleri hayatımı derinden etkiledi. Merdivenlerinde oturup kaldığım ve bir türlü gidemediğim o günden sonra hayatım; her an değişen, dönüşen, gelişen, kendimi arayışımla zenginleşen canlı bir organizmaya evrildi. Potansiyellerim bir bir ortaya çıkmaya başladı. Yaşamım yepyeni bir boyut kazandı.</p> <p>Bundan sonra ne olacağı meçhul. Yol nereye gider, beni nereye götürür bilinmez. Ve her şeyiyle yeniyi, geleni, olanı hevesle kucaklamayı deniyorum, mümkün olabildiğince, elimden geldiğince. Yaşamın ve kendi doğamın her haline EVET’i araştırıyorum.</p> <p>İçimdeki öz sizin içinizdeki özü selamlıyor.</p> <div class="tippy" data-title="Kimdir?" data-showheader="true" data-headertitle="Bade Gül Kılınç" data-width="700" data-height="500" data-anchor="#tippy_tip0_6620_anchor"> &lt;div class=&quot;social4i&quot; style=&quot;height:82px;&quot;&gt; &lt;div class=&quot;social4in&quot; style=&quot;height:82px;float: left;&quot;&gt; &lt;div class=&quot;socialicons s4twitter&quot; style=&quot;float:left;margin-right: 10px;padding-bottom:7px&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://twitter.com/share&quot; data-url=&quot;https://dergi.kuraldisi.com/yeni-her-sey-cok-yeni/&quot; data-counturl=&quot;https://dergi.kuraldisi.com/yeni-her-sey-cok-yeni/&quot; data-text=&quot;Yeni, Her Şey &Ccedil;ok Yeni&quot; class=&quot;twitter-share-button&quot; data-count=&quot;vertical&quot; data-via=&quot;&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;socialicons s4fblike&quot; style=&quot;float:left;margin-right: 10px;&quot;&gt; &lt;div class=&quot;fb-like&quot; data-href=&quot;https://dergi.kuraldisi.com/yeni-her-sey-cok-yeni/&quot; data-send=&quot;true&quot; data-layout=&quot;box_count&quot; data-width=&quot;55&quot; data-height=&quot;62&quot; data-show-faces=&quot;false&quot;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/div&gt; &lt;/div&gt; &lt;div style=&quot;clear:both&quot;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/div&gt; &lt;p&gt;Temel ve orta seviye yoga hocalık eğitimini Cihangir Yoga&rsquo;da&nbsp; tamamladı.&lt;a href=&quot;https://dergi.kuraldisi.com/wp-content/uploads/sites/4/2016/05/bade2.jpg&quot;&gt;&lt;img loading=&quot;lazy&quot; class=&quot;alignright size-medium wp-image-3444&quot; title=&quot;bade2&quot; src=&quot;https://dergi.kuraldisi.com/wp-content/uploads/sites/4/2016/05/bade2-236x300.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;236&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; &Ouml;ğrencilerinden &ouml;ğrenmeye ve i&ccedil;sel araştırmalarıyla eğitimine devam ediyor.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Hissetmek, doğasını fark etmek, kabul etmek ve &ouml;zg&uuml;rce ifade edebilmek onun uygulaması. Nefes farkındalığı, meditasyon ve his araştırması derslerinin &ouml;z&uuml;. Katılımcıların, g&uuml;&ccedil;lendiği, esnediği, k&ouml;klendiği, yumuşadığı serilerden oluşuyor dersleri. &Ouml;ğrencilerin, asanalara (yoga pozlarına) hem g&uuml;venli hem sınırlarını araştırarak girmelerine, kendilerine en uygun hal i&ccedil;inde kalmalarına ve &ccedil;ıkmalarına destek olurken kendilerine samimice yaklaşmalarına aracı oluyor.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Godfrey Devereux, Svagito Liebermeister, Wayne Liquorman, Erich Schiffmann gibi isimler hem yoga anlayışını hem hayat anlayışını etkiledi, genişletti.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Yazıyor, yazmaktan besleniyor. Yazmak onun i&ccedil;in hem bir s&uuml;re&ccedil; hem sonu&ccedil;. &Ccedil;ok&ccedil;a aslında kendine yazıyor. Kendine yazdıklarından, etrafına veriyor.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Hayat onun i&ccedil;in; araştırmak, keşfetmek, i&ccedil;inde olanı vermek, vermekten &ouml;ğrenmek, sevmek.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Diyor ki:&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Kuraldışı&rsquo;nda katıldığım Yaşam Okulu eğitimleri hayatımı derinden etkiledi. Merdivenlerinde oturup kaldığım ve bir t&uuml;rl&uuml; gidemediğim o g&uuml;nden sonra hayatım; her an değişen, d&ouml;n&uuml;şen, gelişen, kendimi arayışımla zenginleşen canlı bir organizmaya evrildi. Potansiyellerim bir bir ortaya &ccedil;ıkmaya başladı. Yaşamım yepyeni bir boyut kazandı.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Bundan sonra ne olacağı me&ccedil;hul. Yol nereye gider, beni nereye g&ouml;t&uuml;r&uuml;r bilinmez. Ve her şeyiyle yeniyi, geleni, olanı hevesle kucaklamayı deniyorum, m&uuml;mk&uuml;n olabildiğince, elimden geldiğince. Yaşamın ve kendi doğamın her haline EVET&rsquo;i araştırıyorum.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;İ&ccedil;imdeki &ouml;z sizin i&ccedil;inizdeki &ouml;z&uuml; selamlıyor.&lt;/p&gt; </div>