tarafından | Nis 1, 2013 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Senden çıkıp eyleme dönüşen bir can var, bir yaşam gücü, bir enerji, bir telaş var ve tüm zamanda senden sadece bir tane olduğu için, bu ifade eşsiz bir şey. O güç senden başka bir araç vasıtası ile hayata gelemeyeceğinden, yolunu tıkarsan sonsuzlukta kaybolur gider....
tarafından | Nis 1, 2013 | Mutfak, Zihin Beden Ruh Sağlığı
Körmen Yabani pırasanın en dıştaki yaprağını soyun. Doğrayın. Geniş bir çelik tavada bir orta boy kuru soğan ile çevirin, yumuşasın, sararsın. Üzerine yumurta kırın. Pul biber atın. Sofrada tek başına sunulması bile kâfi ama et sevenler yanına sac kavurma yapabilir....
tarafından | Nis 1, 2013 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Araştırmalara göre bugünün çocukları otuz yıl önceki çocuklardan ortalama bir saat az uyuyorlar. Bu da zekâlarını etkiliyor, duygusal sağlıklarına zarar veriyor. Ebeveynler, bebekken uyku saatleriyle neredeyse takıntılı bir şekilde ilgilendikleri çocukları büyüyüp...
tarafından | Nis 1, 2013 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
“Seni seviyorum”, “Seni seviyorum” , “Seni seviyorum…” Ne kadar romantik, duygusal, anlamlı… Söylenmesi, yazılması, çizilmesi… Ya ağızdan çıkmasa, yazılmasa, çizilmese? Sevmekten vazgeçer miydiniz? Elbette vazgeçmezdiniz. Çünkü sevmek “içten” gelen bir...
tarafından | Nis 1, 2013 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Uzun saçlarım ve saçlarımdaki kırıklardan daha da çok kırıklarla dolu kalbimle buradaydım yine. Ama hava daha da soğuktu bugünden. Berem, atkım, kalın yeşil paltom bedenime kâr etmiyordu. Soğuk da bana laf geçiremiyordu. Deniz kenarında durmuş, dalgaların ayaklarımın...
tarafından | Mar 1, 2013 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Günümüzde ailelerin en sık şikâyet ettikleri konu çocuklarının okuldaki saldırgan davranışları. Bu saldırganlık fiziksel de olabiliyor sözlü de; arkadaşlarını itip kakmak, vurmak, ellerinden kitaplarını, çantalarını almak gibi ya da rencide edici isimler takmak,...
