tarafından | Kas 1, 2011 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Ben bir yoga hocasıyım. İşim yoganın eğlence için, rahatlama, güzelleşmek, gençleşmek, canlanmak için pazarlandığı, sirk cambazlığına dönüştüğü bir dünyada bir avuç insana yogayı ciddiye almayı öğretmek. Ama bu yazı bir yoga yazısı değil. Yoga zaten üzerinde fazla...
tarafından | Eki 1, 2011 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Bu sabah yağmur var burada. Sabahın kör karanlığında yollara düştüm. İlk derslerimi verirken tavandaki pencerelerden gökyüzünün laciverte, oradan gri-maviye geçişini seyrettim. Yeşil-sarı yapraklar esip esip gri-mavinin önünü kesti. Biz mum ışığında yoga yaptık. Sakin...
tarafından | Eyl 1, 2011 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Sık sık aynı rüyayı görüyorum. Bir gece vakti iyi ışıklandırılmış, bomboş ve ıslak bir şehirlerarası yolda arabada gidiyorum. Çok gelişmiş bir karayolu sistemi. Köprülerden, viyadüklerden, birbirine bağlanan karmakarışık kavşaklardan geçiyoruz. Nadiren yanımda biri...
tarafından | Ağu 1, 2011 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Bu aralar her yere erken varıyorum. Yapacağım iş her ne ise öncesinde bir kahve içeyim, kitabımdan bir iki sayfa okuyayım diye. İşte yine öyle bir zaman, bu soğuk kahvede, kırk dakika sonra başlayacak akşam dersimden önce soluklanıyorum. Son zamanlarda kahve içtiğimi...
tarafından | Tem 1, 2011 | Zihin Beden Ruh Sağlığı
Balayımızı geçirmeye Portland’daki evimize döndük. Altı aydır kapalı kapılar ardında bizi bekleyen yuvamızı açtık, havalandırıp temizledik, kenarlarına, köşelerine can verdik. Yatağımıza temiz çarşaflar serip hiç batmayan güneşe karşı uzandık. Düğünlerin...
