Mükemmeliyetçiliğin sebebi nedir?

Mükemmeliyetçiliğin sebebi nedir?

Hem genler hem çevre Her kişilik ve mizaç özelliği gibi, mükemmeliyetçilik de hem genlerimizin hem de çevremizin bir sonucudur. İkizlerle yapılan çalışmalar, mükemmeliyetçiliğin yüzde 24 ila 49’unun genetik olarak atalardan miras alınabildiğini söylemektedir....
Çocukluk Dönemi Mesajları (İnançları)

Çocukluk Dönemi Mesajları (İnançları)

Çocuklukta alınan, “yapamam” mesajları, yetişkinlikte, “yapamam” deneyimleri oluşturur. Çocuklukta alınan, “yapabilirim” mesajları, yetişkinlikte, “yapabilirim” deneyimleri oluşturur. Yapamam Mesajlarından Birkaçı Senden bir şey olmaz. Değersizsin. Yeterince zeki...
Yetmez mi?

Yetmez mi?

Savaş tamtamlarını sen çal, Ben bu gece ağlayacağım, Ganimetlerinden de sen al, İnsan kalmaya çalışacağım.   Sana güzellik hiç gerekmez, Benim de sözüm sana geçmez, Anlamaya yüreğin yetmez, Senin yerine de ağlayacağım.   Yetmez mi kan, bunca gözyaşı, Çırpınır kafeste...
Kendini Tanımak

Kendini Tanımak

Yalnız başına ve sessizlik içindeyken, kulağımıza bir şeylerin fısıldanmasından korkarız. Bu yüzden sessizlikten nefret ederiz ve kendimizi sosyal yaşamla uyuştururuz. Nietzche Bir bebeğin gözlerine baktığımızda orada doğallık, güven, haz, merak, coşku ve keyif...
Hayatımıza Mutluluk Katmak

Hayatımıza Mutluluk Katmak

Çoğumuz lotoda büyük ikramiyeyi kazandığımız takdirde derhal sıra dışı bir hayat yaşamaya başlayabileceğimizi düşünürüz. Hayalimiz ister dünyayı gezmek olsun, ister hayır işi yapmak ya da muhteşem bir ev almak; lotoyu tutturmanın fantezilerimizdeki anlamı, sıkıntı ve...
Kocam Bana “Kocacım” Diye Hitap Ediyor

Kocam Bana “Kocacım” Diye Hitap Ediyor

Oturduğunuz kafede, kahvenizi yudumlarken, yan masadaki kadının kocasına “karıcım”, erkeğin de karısına “kocacım” diye hitap ettiklerine kulak misafiri oldunuz. Ne düşünürsünüz ve ne hissedersiniz? Bu çiftin ilişkisi sizde sağlıklı ve sevgi...