Dr. Len’in* hayatın bütününün sorumluluğunu alarak kendisinde ve çevresinde yaratmış olduğu değişim ve bakış açısı beni çok etkiledi; hatta hayatımı hızla değiştiriyor.
Onun yaptığı gibi kendi hayatıma, kişilere ve olaylara yeniden bakıyorum.
Kendime bir çok soru soruyorum:
Hayatımdaki kişiler neden benim hayatımdalar?
Bana kendimle ilgili değiştirmem ve geliştirmem gereken neleri işaret ediyorlar?
Bir kaç gün önce bir kadınla tanıştım. Onda gördüklerimin bendeki izdüşümlerini aradım.
* Uzun yıllardır mutsuz olduğunu, son yıllarda da depresyonda olduğunu anlattı.
Bu bana, uzun yıllardır kendimde bastırdığımı ve son yıllarda da bedensel bir hastalığa dönüşen bir duygu birikimimi hatırlattı.
* Bu kadın yaklaşık 3 senedir ilaç kullanıyordu.
Ben de yaklaşık 3 sene bu hastalık için ilaç kullanmış ve bir kaç ay önce bırakmıştım.
* Duygularını bastırıyor ve kendisini hasta olarak görüyordu; fakat bir süredir, daha iyi olmak için çareler arıyordu; hatta bir akşam kursuna yazılmıştı.
Ben de duygularımı yıllardır bastırmıştım; bir süredir iyileşmek ve bastırdıklarımla yüzleşmek için emek veriyordum.
Bu uzayıp giden benzerliklerde, kendi sesimi kendime duyurmak için seçtiğim yol çok netti:
Kendini bana duyuramayan parçam, karşıma, gözlerinden yaşlar akan, küçük bir umutla hayattan yardım bekleyen bir kadın olarak çıkmıştı.
Hayat bana, doğru yolu işaret etmeye çalışıyordu; ”Hasta ettiğim organımın ve onunla ilgili duygularımın sorumluluğunu almamı”.
Bu işareti aldığımdan beri artık kendime şunu sık sık söylüyorum;
“O organımdan ve onu hasta etmeme sebep olan, yıllarca bastırdığım yada yok saydığım duygularımdan ÖZÜR DİLİYORUM.
Onları sevgiyle kucaklıyor ve özgür bırakıyorum”.
İçimizdeki dünya ile dışımızdaki dünya birebir örtüşüyor. Her ikisi de kendi düşüncelerimizle şekil buluyor. Vücudumuzdaki trilyonlarca hücre gibi birbirimize büyük bir güçle bağlıyız.
Biz hangi düşüncelerimizle hangi insanları hayatımıza getiriyoruz?
Bu insanlar bize hangi mesajları veriyorlar; neyi daha “iyi”leştirme itiyacımızı hatırlatıyorlar?
Enerjimizi, bu mesajları dinleyip değerlendirmeye mi, yoksa ertelemeye mi harcıyoruz?
Bugün tüm dünya aynı mesajla yankılanıyor; “Gelişim”.
Gelişim yolculuğu herkes için aynı duraklardan başlıyor; “Sorumluluk” ve “Seçim”.
Bu yolculukta, biz, hepimiz, hayatımızın her anının sorumluluğunu alarak, gerçekten olmak istediğimiz kişi olmak için bir olanak daha yaratabiliriz….
…bu olanağı yaratmak, kullanmak ve sonra da diğerleriyle paylaşmak için düşüncelerimizin gücünü, iç gücümüzü kullanmayı ŞİMDİ seçebiliriz.
Bu keyifli ve macera dolu yolculukta hep beraberiz.
* Dr. Len’in hikayesine Onur Sargın’ın Kuraldışı sitesinde bulunan “ Dünyanın en alışılmadık terapisti” isimli çevirisinden ulaşabilirsiniz.
