Bir duyguyu harekete geçiren olayların neler olduğunu bilirsek, görünürdeki duygunun altında yatan gerçek duyguya ve mesajına ulaşabiliriz. Bir duygu sıklıkla başka bir duyguyu maskeleyebilir. Örneğin; bir insanın kızgınlığının arkasında korku, saldırganlığının arkasında yakınlaşma ihtiyacı olabilir.

Her duygunun bir enerjisi vardır. İngilizce’de duygu kelimesinin karşılığı emotion. E-motion, hareket halindeki enerjidir.

Duyguların anlamlarını bildiğimizde onlardan kaçmak yerine, duygunun enerjisini dönüştürerek yapıcı ve geliştirici olarak kullanabiliriz.

Duygular bulaşıcıdır. Enerji bir insandan diğerine geçer. Depresif insanların bulunduğu ortamda bizim de enerjimiz düşer. Neşeli insanlar enerjimizi yükselterek bizi canlandırırlar.

Katı ve duygusuz insanlara ruhsuz insan deriz. Aslında ruh denilen şey, bizim duygu depomuzdur. Duygularımızın zenginliği ölçüsünde ruhumuz zenginleşir, hayatımız anlamlı, amaçlı ve doyumlu olur.

Verdiğimiz bütün eğitimlerin amacı, katılımcıların duygularını keşfetmelerine katalizör olmak; duygularıyla yüzleşmeye, kucaklaşmaya ve özgürleşmeye hazırlamaktır.

Duygularımızla yüzleştiğimizde, o duygunun esaretinden de kurtuluyoruz. Duygularımız bizi yöneten efendiler olmaktan çıkarak dostlarımız olarak bize armağanlarını sunuyor. Her duygunun içinde öylesine zenginlikler var ki.

Kendini tanımak; içindeki hazineyi, içindeki zenginliği keşfederek hayatını zenginleştirmektir zaten. Hayat zaten zengin, bolluk ve çeşitlilik içinde. Kendimizi tanıdığımız ölçüde biz de o zenginlikten payımızı almaya açık hale geliyoruz.

Yaşamımız duygularla şekilleniyor. Yaşam tuvalinin üzerindeki renkler ve tablo duygularla oluşuyor. Siyah beyaz tabloyu da, canlı renklerle bezenmiş tabloyu da duygularımızla biz oluşturuyoruz.

Tablonun değerini biz belirliyoruz. Yaşamınız, hayat piyasasında ne kadar değerli?

Torunlarınızın sizi hatırlayacağı ve sizinle gurur duyacağı kadar değeri var mı?

Kaynak: İçimizdeki Şaman – Duyguların Simyası / Nil Gün

<div class="social4i" style="height:82px;"> <div class="social4in" style="height:82px;float: left;"> <div class="socialicons s4twitter" style="float:left;margin-right: 10px;"><a href="https://twitter.com/share" data-url="https://dergi.kuraldisi.com/hareket-halindeki-enerji/" data-counturl="https://dergi.kuraldisi.com/hareket-halindeki-enerji/" data-text="Hareket Halindeki Enerji" class="twitter-share-button" data-count="vertical" data-via=""></a></div> <div class="socialicons s4fblike" style="float:left;margin-right: 10px;"> <div class="fb-like" data-href="https://dergi.kuraldisi.com/hareket-halindeki-enerji/" data-send="true" data-layout="box_count" data-width="55" data-height="62" data-show-faces="false"></div> </div> <div class="socialicons s4plusone" style="float:left;margin-right: 10px;"> <div class="g-plusone" data-size="tall" data-href="https://dergi.kuraldisi.com/hareket-halindeki-enerji/"></div> </div> </div> <div style="clear:both"></div> </div> <p><img class="alignleft wp-image-3760 size-thumbnail" src="https://dergi.kuraldisi.com/wp-content/uploads/sites/4/2018/02/JW0rM3p-150x150.jpeg" alt="" width="150" height="150" />1952 yılında doğdu. Ankara Üniversitesi Siyasal Bilgiler Fakültesi Basın Yayın Yüksek Okulu’nda okudu.<br /> 1972 yılında gittiği Amerika’nın Kaliforniya eyaletinde on dört yıl sürekli, on iki yıl da aralıklarla yaşadı. Kaliforniya’da alternatif sağlık, alternatif eğitim, insan potansiyeli ve hümanistik psikoloji alanlarında eğitim gördü.<br /> Zihin Bilimi, Hipnoterapi, Reiki, Rebirthing, NLP ve kinesiyoloji eğitimleri aldı. California Jaycee’s organizasyonunda uzun yıllar bireysel gelişim alanında hizmet verdi. Sorunlu çocukların gittiği okullarda gönüllü çalıştı.<br /> International Council for Self-Esteem Türkiye temsilcisidir.<br /> Türkiye’de ilk kez 1993 yılında hipnoterapi yöntemiyle ağrısız ve ilaçsız, suda doğum yaptırdı.<br /> Basın dünyasında birçok dergide ve Güneş gazetesinde araştırmacı gazeteci ve köşe yazarı olarak çalıştı. Dört yıl Bilar ve Bilsak’ta haftalık konferanslar verdi. Değişik radyolarda (Enerji FM, Show Radyo, Best FM ve Radyo TRT1) Kuraldışı ve Ötesi adlı psikoloji ve bireysel gelişim eksenli programlar hazırlayıp sundu. TGRT’de hafta içi her gün, Nil Gün ile Yeni Bir Gün adıyla bir sohbet programı yaptı. Radikal gazetesinde psikoloji ağırlıklı dizi yazıları yayımlandı.<br /> Cine-5 kanalında Çekim Yasası programını hazırlayıp sundu. (2007)<br /> Amerika’da 1981, Türkiye’de 1989 yılından beri, bireysel ve kurumsal workshop çalışmaları yapıyor.<br /> Bireysel gelişim kavramının Türkiye’ye girmesinde ve birçok yayınevine yaptığı danışmanlıkla bu alandaki yayınların tanınmasında öncü oldu. Ayrıca uzun yıllardır ideali olan, okullara Özsaygı (Self-Esteem) derslerinin girmesi için ilk adımı attı ve özel bir okulda Özsaygı dersleri vermeye başladı.<br /> Çok sayıda kitabı, çevirisi; hipnomeditasyon, zihin programlaması, motivasyon ve çocuk eğitimi CD’si vardır. Ayrıca Bütünsel Kinesiyoloji alanında yaptığı çalışmaları içeren, Bedenin Bilgeliği adında kapsamlı bir DVD çıkarttı.<br /> Öncelikli hedefi, Bütünsel Kinesiyoloji (PiKi) eğitmenleri ve danışmanlar yetiştirerek eğitim, sağlık ve iş hayatı alanlarında topluma yararlı olmaktır.</p>